文章立足于新冠肺炎疫情下的舞蹈实践网络教学模式,通过分析其存在的问题,结合舞蹈专业教育的特殊性,吸收网络教学的研究成果,提出舞蹈网络教学形式优化策略:即"度"的把握,调动学生积极性、构建网络社区,营造课堂归属感、情知合一,增进情感交流三个方面,以期能为同行师生们提供一些有益的参考借鉴。