最近，有网友曝光黄海波的一段视频。

只见他衣着休闲，站在略显凌乱的工作室里侃侃而谈。

据透露，这是黄海波和其他演员共同开设的一个表演指导班，主要给刚入行的小演员传授一些演戏技巧。

视频中黄海波还说了这样一段话：每次面对自己的时候，都会感到特别难受，特别痛苦。

风波事件过去6年多，黄海波似乎还没从低谷走出。其实很能理解。

毕竟在事件发生前，他是国内炙手可热的一线男主角。

从《激情燃烧的岁月》到搭档高圆圆拍的《咱们结婚吧》，他塑造了无数深入人心的角色，被誉为“中国好男人”、“国民女婿”。

可因为一次犯错，整个人生直转急下。沉寂多年后，一再的尝试复出都以失败告终。

比如，之前参演《长安十二时辰》，虽然获得导演和片方的支持，可最后他的戏份还是被大量删减，甚至还被AI换脸。

在人生最好的年岁里，失去收入来源，甚至一度被传出要靠父亲的养老金过活。他个人内心所受的煎熬，可想而知。

如今年近45岁的黄海波，在一步步重新出发，找到利用特长赚钱的方式，也让很多支持他的人松了口气。

可每个了解他昔日辉煌的人，恐怕都会为他留一声叹息。

叹息人生有些错，不应该犯，因为一旦犯了就再难回头。

就像古话所说：“一失足成千古恨，再回头是百年身。”

01

关于人生

言偃：做好眼前的事，再谋划想做的事，永远好过三心二意。

言偃：木心先生在诗中提到的状态，让很多人怀念：

从前的日色变得慢

车，马，邮件都慢

一生只够爱一人

言偃：正如塞缪尔说：“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。”你的人生，永远握于你手。

02

关于社交

言偃：负激励具有正激励不可替代的使用情境，免不了要使用，但使用需要审慎。如果运用不当，比如采用劈头盖脸、疾风暴雨、少留情面的批评等，可能不仅达不到预期目的，还可能产生副作用。

言偃：白落梅有一句话说：既然都是过客，做不了归人，也不必眷眷不依，无论将来是否可以重逢，只记住这一程山水，一程欢喜，便好。

在一起时珍惜彼此，分开时各自祝好，这样的友情也挺好。

言偃：真正的朋友，不在于一起喝过多少酒，聊过多少天，而在于彼此的是否真心以待。学会发现身边真诚相待的朋友，把时间留给值得的人，才不至于浪费感情和时光。

03

生活感悟

言偃：梁冬采访著名的漫画家蔡志忠：为什么你的画，如此有境界，很难被人超越？采访结束时，蔡志忠说了这样的一句话：你这样坐着等着什么都没有。真正登上珠穆朗玛峰的那个人，一定不是体力最好的，而是那个哪怕死也要登上去的人。

大多数我们能看到的成就背后，都有无数个默默努力的夜晚。

言偃：精读君在终身成长词典词条《182：确认偏误》中说，对于个体而言，要充分认识到确认偏误的本能性、基础性和普遍性，否则很容易掉入它的陷阱。

言偃：世界充满复杂性，大部分的人和事，并不是“非黑即白”，而是具有不同的“灰度”。

整理者：言偃，精读主创，人生也有涯，而知也无涯。